views
Zaznacz odpowiedzi, które najlepiej do ciebie pasują.
Jesteś w drodze do pracy, ale najpierw musisz jeszcze wstąpić do apteki. Równocześnie z tobą wchodzi starsza pani, przepycha się przed ciebie i opowiada farmaceucie w najdrobniejszych szczegółach o wszystkich swoich bólach i dolegliwościach.Jak reagujesz?
Przygotowujesz się do konferencji. Masz jeszcze długą listę rzeczy do zrobienia i bardzo mało czasu. Właśnie wtedy dzwoni twoja matka i koniecznie chce się dowiedzieć, kiedy ją odwiedzisz. Co odpowiadasz?
-
Krzyczysz na nią ze złością, dlaczego dzwoni do biura, skoro jej mówiłeś, że może to robić tylko w nagłych wypadkach. Zanim odłożysz słuchawkę, dodajesz jeszcze, że po tym głupim telefonie i tak nie masz ochoty jej odwiedzić.
-
Mówisz jej, że cieszysz się, iż zadzwoniła, ale w tej chwili nie masz, czasu rozmawiać, więc zadzwonisz do niej wieczorem.
-
Rozmawiasz z nią przez kilka minut - możesz poświęcić tę odrobinę czasu.
Dzień przed Wigilią Bożego Narodzenia w żaden sposób nie uda ci się uniknąć wyprawy do centrum po prezenty.Z tobą jest twój partner,który wcale się nie spieszy i grzebie w towarach, podczas gdy ty chcesz tylko załatwić wszystko z listy. Jak reagujesz?
-
Proponujesz, żebyście się rozdzielili i spotkali za dwie godziny w kawiarni - dzięki czemu obydwoje jesteście zadowoleni.
-
Pozwalasz mu zwodzić się na manowce i tak marnujecie razem całe popołudnie, zanim w ostatniej chwili kupicie prezenty.
-
Najpóźniej po pół godzinie wszczynasz ostrą kłótnię i oświadczasz, że byłoby znacznie lepiej iść na te zakupy samemu.
Co się dzieje, kiedy odczuwasz wielki stres?
Czy często czujesz się spięty?
Test: Czy jestes odporny na stres?
-
You got: Gratulacje! Naprawdę jesteś niezwykle odporny na stres i nic pozwalasz się zdenerwować.
Umiesz przyjmować wszystko z poczuciem humoru i nie dopuszczasz, żeby długie kolejki, nieprzyjemni ludzie lub stresy rujnowały ci dzień. Jednak może się zdarzyć, że partner zaatakuje cię właśnie dlatego, że nigdy nic pozwalasz wyprowadzić się z równowagi.
-
You got: Ogólnie rzecz biorąc, jesteś raczej zrównoważoną osobą i zawsze starasz się śledzić bieg spraw.
Poza tym usiłujesz od początku unikać stresujących sytuacji i w większości wypadków ta taktyka się sprawdza. Dlatego oraz ponieważ jesteś dobrze zorganizowany i masz swój dzień „pod kontrolą", rzadko czujesz się zestresowany. Jeżeli już dopadnie cię stres, nie trwa to długo, gdyż po krótkim czasie podejmujesz środki zaradcze.
-
You got: Żyjesz w ciągłym napięciu.
Dzieje się tak dlatego, że łatwo dajesz się denerwować innym i okolicznościom, a sam działasz w nerwowy, chaotyczny sposób. Przez większość czasu próbujesz robić mnóstwo rzeczy naraz i pozwalasz, by inni obarczali cię większą ilością spraw, niż możesz sobie poradzić. Ponieważ w żadnym wypadku nie chcesz się poddać lub przyznać, że wziąłeś na siebie zbyt dużo, jesteś nieustannie ze-tresowany. W związku z tym łatwo się irytujesz, co prowadzi do kłótni.
Komentarze
0 comment