Uciśnij i nałóż kompres

Najprostszą metodą na krwotok z nosa jest tradycyjnie stosowany ucisk. Usiądź prosto z głową lekko pochyloną do przodu (w ten sposób uniemożliwisz spływanie krwi do gardła). Najpierw delikatnie wydmuchaj zalegającą krew z nosa, która może przeszkadzać w uszczelnieniu przerwanego naczynia krwionośnego. Następnie chwyć chrzęstną część nosa jak szczypcami i mocno ściśnij. Wytrzymaj w tym położeniu przez co najmniej 10 minut. Zwykle to skutkuje.

» Jeśli nadal krwawisz, możesz w krwawiące nozdrze włożyć tampon z kawałka zwiniętej gazy i uciskać przez kolejne 15-20 minut. Gdy krwawienie zostanie zatamowane, pozostaw tampon w nosie przez 2 godziny Jeśli krew nie przestaje płynąć, wezwij pomoc medyczną - być może potrzebna będzie fachowa tamponada lub uszczelnienie pękniętego naczynia krwionośnego przez przyżeganie (kauteryzację).

Może pomóc odrobina soku z cytryny lub olejku lawendowego nałożona na krwawiące miejsce (jeśli orientujesz się, gdzie ono jest - zwykle w przedniej części przegrody nosowej).

Przyłóż zewnętrzny okład z lodu lub zimny okład nasączony oczarem wirginijskim wzdłuż krwawiącego nozdrza. Pod wpływem zimna naczynia krwionośne zwężają się i krwotok słabnie.

Kuracja z guzików i szarego papieru?

• Pewien stary sposób leczenia sugeruje, aby wziąć mały kawałek szarego papieru, posypać go solą i włożyć między dziąsła a górną wargę, w miejscu pod nosem. Według innej metody należy włożyć monetę lub mały, płaski guzik pod górną wargę, też poniżej urażonego nozdrza. Brak jednak naukowych dowodów, że sposoby te są skuteczne.