Jak oduczyć dziecko przychodzenia w nocy do łóżka rodziców?

SPRAW MALUSZKOWI CIEPŁY PRZYTULNY ŚPIWOREK - są dzieci, które rozkopują się w nocy i budzą, gdy robi im się zimno.

ZADBAJ 0 CHWILĘ WYCISZENIA PRZED PÓJŚCIEM SPAĆ. Nie ekscytuj malca żadną emocjonującą zabawą. Nie czytaj strasznych bajek, natomiast ściszonym, monotonnym głosem snuj proste opowiadania albo śpiewaj kołysanki.

STARAJ SIĘ PRZESTRZEGAĆ WIECZORNYCH RYTUAŁÓW: ułóż w łóżeczku ulubioną przytulankę, nastaw uspokajającą muzykę.

KŁADŹ MALCA SPAĆ W CIĄGU DNIA NP. NA GODZINĘ. Dzięki takiej drzemce może iść do łóżka trochę później i spać mocniej.

NIE DENERWUJ SIĘ, wspólne spanie z maluszkiem nie będzie przecież trwało wiecznie.