Z czego robi się łupież? Czy łupież może sam zniknąć? Jak myć włosy z łupieżem? Jakich witamin brakuje przy łupieżu? Co wzmaga łupież?

Widzisz biały pyłek na włosach i ramionach, a do tego swędzi cię głowa?  To łuszczący się naskórek. Może przydarzyć się każdemu i w każdym wieku. Często spotyka nastolatków, a u panów jest bardziej dokuczliwy. Jego przyczyną jest zbyt sucha skóra głowy, problem nasila się zimą,  gdy ogrzewanie wysusza powietrze.  Również zbyt rzadkie mycie włosów powoduje gromadzenie się łoju i martwego naskórka.

Jeśli nie są one regularnie usuwane, powstaje łupież. Leczenie jest proste, ale wymaga cierpliwości:

Myj częściej włosy łagodnymi szamponami, które kupisz w drogerii i w aptece bez recepty. Najlepiej, żeby zawierały cynk, kwas salicylowy i ketokonazol.

1. Mniej korzystaj z kosmetyków * do stylizacji włosów.

2. Leczenie wspomoże dieta bogata w cynk, witaminy z grupy B oraz kwasy tłuszczowe.

3. Jeśli zmiana pielęgnacji głowy nie przynosi poprawy, odwiedź dermatologa.