Masz problemy ze snem? Oto 5 prostych kroków, aby zasnąć w 2 minuty 1.Połóż się twarzą do góry. 2. Opuść ramiona najniżej jak potrafisz 3. Wypuść powietrze i rozluźnij klatkę piersiową.

5 rad jak przestać być miłym: 1. Nie musisz być lubiany/lubiana 2. Zdecyduj, gdzie jest toja lojalność 3. Ustalaj swoje granice 4. To, że jesteś miły nie oznacza, że coś ci się należy. 5. Miły niemal zawsze oznacza nudny.

Często słyszysz, że TVP robi propagandę i zastanawiasz się, gdzie i kiedy mamy do czynienia z propagandą? Obejrzyj film:

Przejmujesz się wszystkim i wszystkimi? Oto 9 porad, aby przestać się przejmować: 1. Ignoruj swoje wady 2. Nie porównuj się do innych 3. Stawiaj się w niekomfortowych sytuacjach 4. Zrozum czym jest szczęście, a przede wszystkim czym szczęście nie jest. 5...

Zapraszam na wywiad z matką dziecka chorego na zespół Dawna, która opowiada jak wygląda jej życie. Dowiadujemy się także jak reaguje społeczeństwo na takie dzieci.

Zapraszam na wywiad z pielęgniarką hospicjum dla dzieci, która opowiada o swojej trudnej pracy. Myślę, że po wysłuchaniu zorientujesz się, że w rzeczywistości nie ma żadnych problemów.

Tym razem o swojej pracy opowiada emerytowany żołnierz GROM-u, który służył jak snajper

Tym razem wywiad z policjantem, który pełni służbę od kilkunastu lat. Jeżeli jesteś ciekawy jak wygląda praca z perspektywy policjanta, to zapraszam do wysłuchania i obejrzenia.

Zapraszam na wywiad z pracownikiem WOPR, który opowiada o swojej pracy. Dowiemy się jak wygląda praca takiego pracownika, czy każdy się do niej nadaje oraz dowiemy się, że ratownictwo to bardziej styl życia niż praca.

Tym razem będziesz mógł prześledzić proces tworzenia energii w elektrowniach węglowych.

Gościem programu jest Bartłomiej Całka, czyli człowiek, który doradztwem ubezpieczeniowym zajmuje się od 15 lat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć jak wygląda praca doradcy ubezpieczeniowego oraz jakie niesie za sobą niebezpieczeństwa, to koniecznie obejrzyj i...

Zapraszam do obejrzenia oraz wysłuchania wywiadu z Pauliną, czyli z 22 letnią kobietą, która przypadkowo dowiedziała się, że jej ojciec jest gejem. Paulina jest autorką książki, w której opisuje w jaki sposób krypto-gej wpłyną na jej życie rodzinne oraz p...

? Gościem jest Krzysztof Maciejewski, czyli człowiek, który od prawie 30 lat zmaga się z atopowym zapaleniem skóry. Jeżeli chcesz się dowiedzieć czym jest AZS (atopowe zapalenie skóry) oraz jak wygląda życie z tym schorzeniem, to zapraszam do obejrzenia...

Kaczyński zniszczył już polskie stadniny koni, które były wizytówką naszego kraju, a teraz czas na zniszczenie polskiego rolnictwa.

Historia chłopca zaklętego w ciele dziewczynki, który od dziecka zmaga się nie tylko z własnymi słabościami, ale także musi konfrontować się z ludźmi, którzy utrudniają mu życie.