Alkohol a dieta. Dlaczego alkohol nazywany jest pustymi kaloriami.
-
Jesień to czas, kiedy zaczynają się różnego rodzaju infekcje górnych dróg oddechowych. Wraz z nadejściem chłodniejszych dni łatwiej też zarazić się wirusem grypy. Warto jednak pamiętać, że przeziębienie i grypa to dwie różne dolegliwości, chociaż mają pod...
Cukier, który jemy na co dzień szkodzi. Mało przekonujące? Jego szkodliwe skutki to coś więcej, niż tylko puste kalorie. Wciąż nic? Jednak powinniśmy tę radę wziąć do siebie, bo od tego może zależeć nasze życie.
Przychodzi moment kryzysu, czyli zespół dnia następnego, po imprezie rzecz jasna. Dopada zmęczenie, głód, ból głowy i ogólne złe samopoczucie. Jakie antidotum zastosować, by szybko postawić siebie na nogi. Pomijając hektolitry wody, które powinno się poch...
Na skutek palenia zmiana w płucach jest wykrywana przez lekarzy u co trzeciego palacza. Palącego to nie przeraża. W Polsce od 18 do 20 tysięcy osób choruje na zapalenie płuc i prawie tyle samo na nie umiera. Palącego to nie przekonuje. Bierne palenie prze...
Przychodzi moment w życiu każdego palacza, kiedy zastanawia się - a może rzucić? Z potrzeby zmiany czegoś w życiu, z pobudek zdrowotnych, ze względu na swoje otoczenie i osoby bliskie. I co wtedy? Samo odmówienie sobie papierosa, to już jest energochłonna...
Co jest w normie, a co nie, czyli co oznaczają wyniki morfologi?
Pozornie banalna dolegliwość może być sygnałem poważnego schorzenia. Lepiej więc zrobić analizę krwi, ponieważ dostarcza ona wielu cennych informacji o stanie zdrowia.
Nawilżenie oczu to podstawa. Jeśli łzawią i bolą, nie czekaj zbyt długo aż dolegliwość sama minie. Radzimy co zrobić by temu skutecznie zapobiec. Jak pozbyć się zespołu suchego oka?
Suplementy diety w postaci pigułek, tabletek, czy też płynów dostępne są na naszym rynku od dawna. Producenci przekonują, że to najlepszy i najskuteczniejszy sposób dostarczenia organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, które odpowiadają za...
Chociaż w ostatnich latach zima w Polsce ma stosunkowo łagodny przebieg przez znaczą jej część, to i tak liczba zachorowań mocno wzrasta w tym czasie. Wiele osób utrzymuje, że dodatnie temperatury zimową porą to największy problem, ponieważ wówczas rozwij...
Wiosna i lato zachęcają do sięgania po żywe kolory. Bardzo chętnie wykorzystujemy je w kosmetykach a tegoroczne trendy oferują nam często takie barwy jak: cukierkowe róże, turkusy, pomarańcze, fiolety. Warto dlatego wyposażyć się w takie kolory lakierów d...
Tampony mają poprawiać komfort kobiet, ale niektórzy twierdzą, że ich stosowanie jest niebezpieczne. CZY TAMPONY SĄ GROŹNE? CO. MUSISZ WIEDZIEĆ.
Wiadomo - pryszcze zawsze wyskakują w najmniej odpowiednim momencie. Pojawiają się też w różnych miejscach to nie jest przypadek!
Tą dolegliwością straszą nas w reklamach, a można się jej pozbyć domowymi metodami. 8 SPOSOBOM! NA ZGAGĘ
Dajesz sobie niezły wycisk na treningu? A następnego dnia nie możesz się ruszyć? OTO 4 SPRAWDZONE SPOSOBY NA ZAKWASY
Kurzajki są to narosła na ciele o szorstkiej powierzchni. Możemy zarazić się nimi niemal wszędzie, bo wystarczy dotknąć rzeczy chorej osoby. KURZ AJ KI JAK Z NIMI WALCZYĆ?