Dlaczego obgryzamy paznokcie i skórki? Najczęściej robimy to z nudów, z przyzwyczajenia lub odreagowujemy w ten sposób stres. Jest to taki sam nałóg jak palenie papierosów, jedzenie słodyczy i picie alkoholu, tyle że z od razu widocznymi skutkami ubocznym...

Pokrzywką nazywamy zmiany skórne, które wyglądem przypominają poparzenie zwykłą pokrzywą. Zazwyczaj zaczerwienione bąble pojawiają się na plecach, ramionach oraz klatce piersiowej, zajmując sporą powierzchnię ciała. I nie dość, że swędzą, to jeszcze niesp...

Pijesz kawę, jesz lody lub słodycze, robisz głęboki wdech, a wszystkim tym czynnościom towarzyszą ból i „kłucie” zębów? W takim razie prawdopodobnie są one nadwrażliwe. Ale nie martw się! Z nadwrażliwością zębów możesz sobie poradzić bez konieczności wizy...

Wiele kobiet marzy o idealnej sylwetce, w której będą się dobrze czuły i rewelacyjnie prezentowały. Z tego względu panie niejednokrotnie podejmują próby zrzucenia zbędnych kilogramów, niestety jak się często okazuje- bezskutecznie. Wynika to przede wszyst...

Antykoncepcja hormonalna polega na stosowaniu różnych metod zapobiegania ciąży zawierających hormony. Zaliczamy do niej tabletki hormonalne, zastrzyki antykoncepcyjne, plastry antykoncepcyjne. Zanim jednak zdecydujemy się na antykoncepcję powinnyśmy dowie...

Wiele z kobiet, choć nie wszystkie, doświadczają bólu menstruacyjnego przed oraz w trakcie trwania miesiączki. U niektórych kobiet miesiączka przebiega stosunkowo bezboleśnie, niektóre jednak najchętniej nie wychodziłyby z łóżka podczas trwania tych kilku...

Antykoncepcja jest stosowana przez nas po to, by uniknąć zajścia w ciążę, dlatego oczekujemy, że stosowane przez nas metody będą w pełni skuteczne i spełnią nasz oczekiwania. Ale jaka tak naprawdę jest skuteczność antykoncepcji?

Na rynku istnieją różnego rodzaju metody antykoncepcji, spośród których możemy wybrać najodpowiedniejszą dla siebie. Jednak musimy wiedzieć, że niezależnie od tego, czy jest to prezerwatywa, globulka, tabletki hormonalne czy implant antykoncepcyjny, to ws...

Przede wszystkim, ropiejące oczy stanowią objawy stanów zapalnych spojówek spowodowanych przez rozmaite bakterie, wirusy, a także czynniki zewnętrzne. Ropiejące oczy najczęściej są wynikiem działania drobnoustrojów chorobotwórczych takich jak paciorkowce...

Wiele kobiet boryka się z problemem cieni pod oczami, można mu jednak zaradzić i to w dość łatwy sposób.Co ciekawe, problem ten dotyczy nie tylko dojrzałych kobiet, ale nawet młodych dziewczyn. Przyczyn jest wiele- rozpoczynając od nadmiernego stresu, bra...

Pielęgnacja kolczyka w pępku to przede wszystkim jego odpowiednie przemywanie, utrzymywanie w czystości i ochrona przed uszkodzeniami mechanicznymi.Przekłuwanie pępka jest chętnie wykonywanym zabiegiem kosmetycznym. Kolczyk w tym miejscu nie tylko ładnie...

Bezpieczne opalanie w solarium jest możliwe, ale warto przestrzegać rad dotyczących ilości minut spędzonych w kabinie solarium oraz przygotowania ciała na dawkę promieni słonecznych. Najczęściej to kobiety uczęszczają do solarium, ale coraz częściej równi...

Wpływ sauny na zdrowie w dużej mierze zależy od znajomości zasad działania sauny, jej odpowiedniego wyboru, a także uwzględniania kilku podstawowych zasad korzystania z niej. Gorące czy parowe kąpiele wraz z ich zdrowotnymi właściwościami są znane od wiek...

Najważniejszym, co należy zrobić, gdy zginęła książeczka szczepień to zwrócenie się do odpowiednich organów o jej ponowne wydanie. Książeczka szczepień jest dokumentem, który zawiera informacje o tym kiedy, gdzie i jakie szczepienia dziecko otrzymało. Jes...

Który napój jest zdrowszy: piwo czy wino? Do tej pory w świadomości wielu z nas zwyciężało wino. Tymczasem okazuje się, że jednak lepiej jest od czasu do czasu sięgać po piwo. Nie tylko dlatego, że jest zdrowe. Ten złocisty napój ma pozytywny wpływ na pro...