Tag: Zdrowie
Pielęgnacja kolczyka w pępku. Czym smarować kolczyk w pępku?
Pielęgnacja kolczyka w pępku to przede wszystkim jego odpowiednie przemywanie, utrzymywanie w czystości i ochrona przed uszkodzeniami mechanicznymi.Przekłuwanie pępka jest chętnie wykonywanym zabiegiem kosmetycznym. Kolczyk w tym miejscu nie tylko ładnie...
Zasady bezpiecznego opalania w solarium. Jak bezpiecznie opalać się na solarium?
Bezpieczne opalanie w solarium jest możliwe, ale warto przestrzegać rad dotyczących ilości minut spędzonych w kabinie solarium oraz przygotowania ciała na dawkę promieni słonecznych. Najczęściej to kobiety uczęszczają do solarium, ale coraz częściej równi...
Wpływ sauny na zdrowie człowieka - pomaga czy szkodzi?
Wpływ sauny na zdrowie w dużej mierze zależy od znajomości zasad działania sauny, jej odpowiedniego wyboru, a także uwzględniania kilku podstawowych zasad korzystania z niej. Gorące czy parowe kąpiele wraz z ich zdrowotnymi właściwościami są znane od wiek...
Co jesli zgubimy książeczkę zdrowia dziecka? Jak odzyskać książeczkę szczepień? Czy można szczepić dziecko bez książeczki zdrowia?
Najważniejszym, co należy zrobić, gdy zginęła książeczka szczepień to zwrócenie się do odpowiednich organów o jej ponowne wydanie. Książeczka szczepień jest dokumentem, który zawiera informacje o tym kiedy, gdzie i jakie szczepienia dziecko otrzymało. Jes...
Co jest zdrowsze - piwo czy wino? Co jest bardziej kaloryczne wino czy piwo?
Który napój jest zdrowszy: piwo czy wino? Do tej pory w świadomości wielu z nas zwyciężało wino. Tymczasem okazuje się, że jednak lepiej jest od czasu do czasu sięgać po piwo. Nie tylko dlatego, że jest zdrowe. Ten złocisty napój ma pozytywny wpływ na pro...
Domowe sposoby likwidujące nieprzyjemny zapach stóp.
Nieprzyjemny zapach stóp bywa bardzo kłopotliwy, jednak zwalczanie go jest prostsze, niż by się mogło wydawać. Nadmierna potliwość stóp może być skutkiem wewnętrznych zaburzeń organizmu, stanów chorobowych, ale często też pojawia się w okresie dojrzewania...
Jak poradzić sobie z grypą żołądkową?
Grypa żołądkowa to choroba za którą odpowiedzialne są rotawirusy. Wywołują one stan zapalny żołądkowo-jelitowy. Choroba ta jest niebezpieczna szczególnie dla dzieci (rocznie umiera w jej wyniku kilka tysięcy dzieci!!!), dlatego nie należy bagatelizować je...
Zęby jak u gwiazdy, czyli dla kogo implanty? Kto może mieć implanty?
Któż z nas nie chce przy każdym uśmiechu pochwalić się garniturem pięknych białych zębów? Chodzi nie tylko o brak ubytków, ale o biel i kształt szczęki – coś co nie każdy z nas może osiągnąć wyłącznie przez codzienną pielęgnacje.
Sposoby na pękające pięty. Jakich witamin brakuje przy pękające pięty?
Doskonale na pękające pięty działają kąpiel w ziołowym naparze, złuszczanie naskórka oraz pielęgnacja skóry nawilżającymi i zmiękczającymi kosmetykami. Pękające pięty nie tylko nieestetyczne wyglądają i wymagają wzmożonej pielęgnacji. Problem ten może się...
Wady i zalety głodówki zdrowotnej.
Polecane jako świetna metoda na szybkie schudnięcie, głodówki zdrowotne nie powinny być zbyt często przeprowadzane ponieważ są groźne dla naszego zdrowia. Głodówki zdrowotne to jeden ze sposobów na schudnięcie lub poprawienie ogólnego stanu zdrowia organi...
Skutki palenia tytoniu
Dym papierosowy jest bardzo toksyczny, a skutki palenia bywają bardzo groźne nie tylko dla zdrowia, lecz nawet dla życia ludzkiego. Każdy palacz z przymrużeniem oka traktuje negatywne skutki palenia. Jednak jeden wypalony papieros oznacza wprowadzenie do...
Wstydliwe problemy z pęcherzem.
Problemy związane z pęcherzem dotykają zwłaszcza kobiet. Wiele z nas choruje na zapalenie pęcherza. Aż około 75 procent pań po 60 roku życia cierpi z powodu nietrzymania moczu, częste u kobiet są także wszelkiego rodzaju infekcje dróg moczowych.
Jak planowo opóźnić okres? Czy można przesunąć okres na wakacje? Czy przesunięcie okresu jest bezpieczne?
Mamy tylko tydzień wakacji? Chcemy bez ograniczeń korzystać z promieni słonecznych, basenu czy morza i móc poszaleć z naszym partnerem? A co jeśli właśnie na planowany urlop wypada nam menstruacja?
Wartości odżywcze wołowiny. Które mięso jest zdrowsze wołowe czy wieprzowe? Czy mięso wołowe jest zdrowe?
W polskiej kuchni znacznie częściej spotyka się dania oparte o wieprzowinę niż wołowinę. Tak często pojawiające się na naszych stołach kotlety to właśnie mięso wieprzowe w panierze. Wiele diet zdecydowania nakazuje odcięcie się od mięsa wieprzowego, ponie...
Jakie przekąski można jeść na diecie? Co jeść między posiłkami żeby nie przytyć? Jakie przekąski są najzdrowsze?
Wilczy głód potrafi dopaść w najmniej oczekiwanym momencie. Rzucenie się na ciasteczka, batoniki czy niezdrową kawę z automatu potrafi zrujnować najlepiej zapowiadającą się dietę. Takie szybkie zapychacze szybko podnoszą ilość cukru we krwi, który za chwi...