Istnieją różne definicje poczucia własnej warto­ści, ale ogólnie przyjmuje się, że wysokie poczucie własnej wartości oznacza docenienie własnej osoby oraz przekonanie, że jesteśmy czegoś warci. Oznacza pozytywne nastawienie względem siebie, cenienie własn...

Jeżeli jesteś nieśmiały, najprawdopodobniej nie jesteś asertywny. Niemniej jednak ważne jest, aby bronić swoich praw, pragnień i potrzeb (bez naru­szania cudzych). Bycie asertywnym pozwala ci nie zgadzać się na wygórowane żądania i nie pozwala na wykorzys...

Podczas konfrontowania twoich myśli i ekspe­rymentowania z nowymi sposobami zachowania, możesz przy okazji przyswoić sobie kilka prostych sposobów redukujących stres i poczucie lęku. Pozwoli to zmaksymalizować twój sukces i zapewni spokój oraz poczucie ko...

Obligacja to instrument finansowy, który może być wydawany przez państwo lub inne podmioty, np. spółki lub samorządy terytorialne. Ten, kto wydaje obligacje - emitent - zaciąga pożyczkę u kupującego (inwestora) na określony czas i zobowiązuje się do wykup...

Czego nie robią silni psychicznie? Co to znaczy być silnym psychicznie? Tego oraz wielu innych rzeczy dowiesz się czytając ten artykuł.

Przedstawiam Ci jeden dzień z życia Agaty. O godz. 6.00 zrywa ją alarm budzika. Półprzytomna zbiera się z łóżka i schodzi przygotować pierwsze oraz drugie śniadanie dla dwójki swoich dzieci, ośmioletniego Julka i sześcioletniej Wiki. Przed wyjściem dziec...

Z czym wiąże się niska samoocena? Jakie badania przeprowadzono na ten temat? Oraz czy i jeśli tak to w jaki sposób podwyższyć swoją zaniżoną samoocenę? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule.

Na pewno z niektórymi ludźmi dogadujesz się lepiej, niż z innymi. Zawsze znajdziecie wspólny język, nadajecie na tych samych falach, a w chwili ciszy rozumiecie się bez słów. Lubicie się, ale z innymi ludźmi wszystko idzie nie tak.

Dzisiaj będę będę mówić o czarnej magii dzisiaj, bo będę mówić o sposobach na to jak zarabiać pieniądze z biznesu, gdzie nie potrzeba wkładu pieniężnego I mam tutaj przygotowane 5 takich biznesów, o których zaraz Ci opowiem.

Na pewno znasz osoby, którym zawsze się wiedzie. Otoczeni są wspaniałą rodziną i przyjaciółmi, spełniają się w pracy, rozwijają swoje zainteresowania i realizują się w każdej dziedzinie życia. Jednym słowem są szczęśliwi, cieszą się życiem, zdrowiem, są...

99% społeczeństwa żyje według ustalonego scenariusza, czy też schematu, a jedynie 1% żyje poza tym schematem . Schemat brzmi brzmi tak: będziesz chodzić do roboty, przynajmniej od poniedziałku do piątku, przynajmniej na 8 godzin dziennie. To minimum. Bę...

Rodzice obserwując swoje dorastające dzieci, mają okazję ponownie przeżywać najlepsze i najgorsze momenty swojego własnego dorastania. Wiedzą jakie złe decyzje i głupie błędy popełnili za młodu, a teraz jak na dłoni widzą je u własnych dzieci. Jednak dora...

Zastanawiasz się jak przestać jeść słodycze? Powiem Ci dokładnie co należy zrobić, żeby to osiągnąć. Plus zdradzę Ci mój jeden największy sekret dzięki, któremu udało mi się właśnie nauczyć przestać jeść słodycze.

Wypalenia zawodowe jakie są jego objawy, przyczyny I co można zrobić, aby z wypaleniem zawodowym walczyć. Zachęcam do przeczytania.

Po mózgu podczas procesu uczenia się Wykorzystaj wiedzę dotyczącą fizjologii mózgu ale również podzielę się swoimi doświadczeniami dotyczącymi pracy z pacjentami często przychodzą do mnie pacjenci którzy skarżą się na problemy z przyswajaniem informacji c...