Jestem singlem – jak poradzić sobie z samotnością?
Jestem singlem – jak poradzić sobie z samotnością?
Życie w pojedynkę nie musi być smutne. Pod warunkiem, że nauczymy się nim cieszyć i dobrze czuć się we własnym towarzystwie. Samotność. Zwykle bardzo się jej boimy, cierpimy przez nią, staramy się od niej uciec. Jednak trudno przejść przez życie nie doświadczając samotności choćby raz. Jej przyczyny bywają bardzo różne. Niektóre kobiety są same, bo nie odnalazły jeszcze swojej drugiej połówki.

Innym małżeństwo się nie ułożyło i musiały się rozwieźć. Jeszcze inne zostały wdowami. Los potrafi płatać nam bardzo brzydkie figle. Dlatego, bez względu na to, czy akurat jesteśmy z kimś związane, czy nie, warto wiedzieć, jak sobie poradzić w takiej sytuacji. Życie w pojedynkę może być naprawdę przyjemnie. Pod warunkiem, że właściwie je sobie urządzimy.

Krok 1. Poszerz swój krąg znajomych. Warto otaczać się ludźmi, na których naprawdę nam zależy. Bez żalu warto rozstać się z „przyjaciółmi”, których podejrzewamy o nieszczere intencje. Jeśli krąg naszych znajomych składa się z samych par, warto postarać się o poszerzenie go o singli. Najważniejsze to nie siedzieć w domu i nie użalać się nad sobą. Warto zapisać się na zajęcia sportowe, przyłączyć do klubu rozwijającego jakieś zainteresowania, przejrzeć społecznościowe fora internetowe.

Krok 2. Zawsze traktuj siebie jak boginię. Nie zapominaj o swoim wyglądzie. Chodzenie w przydeptanych kapciach, sfatygowanym szlafroku i kołtunem na głowie na pewno nie poprawi nam nastroju. Jeśli tylko twój budżet to wytrzyma, idź do dobrego fryzjera, do kosmetyczki na relaksujący masaż. Jeśli brakuje nam gotówki, możemy przygotować relaksującą kąpiel w pianie. Zapalić świeczki zapachowe lub kadzidełka. A potem, jeśli mamy ochotę, potańczyć do ulubionej muzyki.

Krok 3. Zrób coś, o czym myślałaś, że tego nie potrafisz. Otwórz się na świat, podejmij nowe wyznania. Spróbuj zrobić coś, co wydawało ci się nie możliwe do zrobienia. To daje poczucie satysfakcji i sprawi, że spoglądamy na siebie samych łaskawszym okiem. Wypróbuj metodę małych kroków. Warto nawet wybrać się na samotny seans do kina. Najlepiej w dni powszednie, kiedy w kinie jest mniej ludzi, w tym sporo singli.

Krok 4. Zdobądź jedną nową umiejętność w miesiącu. Nie musi to być od razu cos skomplikowanego. Możesz się nauczyć zmieniać oponę lub piec chleb. Każda nowa umiejętność sprawi, że będzie ci łatwiej poradzić sobie z ewentualnymi przeciwnościami losu. Poczujesz się bardziej niezależna, samodzielna i pewniejsza siebie.

Krok 5. Stwórz listę awaryjnych kontaktów. Warto poprosić znajomych o numery telefonów do zaufanych, sprawdzonych hydraulików, budowlańców, elektryków itp. W razie jakieś awarii lub usterki szybko znajdziemy kogoś, kto nam pomoże.

Krok 6. Bądź otwarta na nową miłość. Choć może teraz trudno ci wyobrazić sobie siebie w męskich ramionach, miej oczy otwarte! Wiele porzuconych kobiet zawiera nowe małżeństwa i są w nich szczęśliwsze niż w poprzednim związku. Jeżeli więc jakiś miły mężczyzna zaprosi cię na kawę, nie odmawiaj. Może warto dąć mu szansę? Jeśli stwierdzisz, że to nie ten, o którym marzysz, poszukasz kogoś innego.

Komentarze

https://minds.pl/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Nikt jeszcze nie napisał komentarza!