Nie zawsze wiek metrykalny danej osoby pokrywa się z jej wiekiem biologicznym. Przy zdrowym trybie życia organizm może być znacznie młodszy, niż mogłoby to wynikać z daty urodzenia. Przy szafowaniu zdrowiem może się przedwcześnie zużyć. Żeby się przekonać, jaki wiek biologiczny ma twój organizm, rozwiąż poniższy test.

1. Czy codziennie pokonujesz pieszo:

1.	Czy codziennie pokonujesz pieszo:

2. Zazwyczaj jadasz:

3. Czy spożywając posiłki:

4. Czy codziennie:

5. Czy zęby myjesz:

6. Czy gimnastykujesz się:

7. Czy stomatologa odwiedzasz:

8. Czy podczas choroby postępujesz według zaleceń lekarza?

9. Czy przed snem:

Jeśli chodzi o palenie papierosów, to:

Czy alkohol spożywasz:

12. Czy twój system nerwowy:

13. Czy urlop wykorzystujesz:

14. Czy kawę naturalną pijasz:

15. Czy często dokucza ci bezsenność?

16. Czy mieszkasz:

17. Czy waga twojego ciała jest:

18. Czy twoje życie intymne:

19. Czy wykonywana przez ciebie w ciągu dnia praca

20. Czy twoja sytuacja życiowa zadowala cie?

21. Czy uważasz, że w przyszłości twoja sytuacja życiowa

22. Czy stan swojego zdrowia oceniasz jako:

23. Czy urodziłaś:

Test: Ile naprawdę masz lat?

  1. You got: Niezależnie od metryki twój wiek biologiczny jest znacznie młodszy!

    Czujesz się znakomicie. Z takim podejściem do życia masz dużą szansę dożyć matuzalemowego wieku.

  2. You got: Masz właściwe podejście do życia.

    Twój zegar biologiczny odmierza czas równomiernie. Mimo to staraj się jeszcze bardziej dbać o zdrowie, a będziesz zawsze czuć się młodo.

  3. You got: Świadomie niszczysz dary natury, jakimi są zdrowie uroda.

    Koniecznie chcesz wyprzedzić swój wiek kalendarzowy. Czyż naprawdę przed czasem chcesz dobiec do mety? Pamiętaj, że na zmianę sposobu życia, tak jak i na naukę, nigdy nie jest za późno. Każdy uratowany dzień jest cudowny i bezcenny!

Twoja Ocena