views
Jesień w pełni, a ty zaczynasz czuć się dziwnie. Znajomy mówi ci, że to na pewno depresja z powodu pory roku. Co robisz?
Gdy szef daje ci do wykonania pewien projekt...
Budzisz się wcześnie rano, za oknem widzisz ciemność. Jak reagujesz?
Siedzisz w pracy, za oknem zaczyna zapadać zmrok, a ty czujesz narastający smutek. Co robisz?
Koleżanka mówi ci, że fatalnie się czuje i podejrzewa, że to wina jesiemej depresji. Co myślisz?
Kiedy dni zaczyiają być krótsze...
Spędzasz kolejny jesienny dzień w pracy. Gdy nasz wiele rzeczy da zrobienia na raz...
Koleżanka mówi, że jej na przygnębienie pomaga oglądanie zdjęć z pięknych zakątków świata. Co o tym sądzisz?
Szef organizuje konkurs na najlepszy projekt, zgłosić może się każdy chętny, a nagrodą jest weekendowy wyjazd do SPA. Co robisz?
Znajomi z pracy pastaaawiają zrobić weekendową imprezę, żebyście mogli lepiej się poznać. Kiedy dostajesz zaproszenie...
Test psychologiczny: Czy dopada cię jesienna depresja?
-
You got: Czujesz narastające przygnębienie, irytację, Nie masz ochoty na nic.
Niestety zamiast walczyć z tym uczuciem, nie robisz nic. Uważaj, do wiosny zostało jeszcze trochę czasu i jeśli dalej będziesz tkwić w tym stanie, jesienna depresja może przerodzić się w całoroczna Poplotkuj| ze współpracownikami, wyjdź na spacer, obejrzyj śmieszny film To naprawdę poprawia humor
-
You got: Jesień potraf dać ci w koić. Czasem czujesz się gorzej, częściej łapiesz na tym, że melancholijnie patrzysz w przestrzeń lub zamyślasz nad ne wiadomo czym.
Nie poddajesz się jednak temu uczuciu Wręcz przeciwnie, próbujesz różnych rzeczy, żeby poprawić sobie humor - oglądasz zdjęcia z wakacji, czytasz porady w Internecie, kupujesz witaminy Dzięki temu nie popadasz głębiej w fatalny nastrój. Tak trzymaj i oby do wiosny
-
You got: Kiedy o tej porze raku wszyscy w pracy mówią o jesiennej depresji, ty nie wiesz co chodzi.
Nawet wtedy gdy na zewnątrz jest mokro I zimno, ty i tak czujesz się dotrze, nie przeszkadzają ci długie wieczory, nie musisz oglądać żadnych widoczków, żeby poprawić sobie humor Co więcej, nie tracisz też energii i zapału do pracy. Bez problemu wykonujesz swoje obowiązki i świetnie sobie radzisz z nowymi wyzwaniami. Tylko pozazdrościć.
Komentarze
0 comment