Poród u każdej kobiety przebiega inaczej. Nie sposób wskazać dokładnie, od czego się zaczyna. Poród nie jest krótkotrwałym aktem, lecz raczej procesem, podczas którego ciało przechodzi wiele zmian fizjologicznych w celu wydania dziecka na świat. Zapoznaj...

Czy można zapobiec rozstępom w ciąży? Nie. Można natomiast starać się je zminimalizować. Dbaj o to, by skóra brzucha była dobrze nawilżona - wcieraj w nią olejek lub krem o dużej zawartości witaminy E. Uważaj też, by za szyb­ ko nie przytyć - przestrzegaj...

Dlaczego na moim ciele w ciąży pojawiają się brązowe plamy? Jest to ostuda - chloasma - zwana także maską ciążową. Ma ona postać brązowych plam barwnikowych występujących na czole, policzkach oraz szyi. U kobiet o ciemniejszej karnacji pla­my te mogą być...

Frank Marasco (Danny Trejo) znany jako "Bullet" jest tajnym agentem. Mimo swojego podeszłego wieku nadal jest uważany za niebezpiecznego i budzi powszechny strach w środowisku przestępczym. Po latach pracy, jako zasłużony funkcjonariusz policji, Frank chc...

Nigdy nie wiesz, kiedy nadejdzie kolej na ciebie! Horror o grupie uczennic prestiżowej szkoły, które w ramach niewinnej zabawy odprawiają tajemniczy rytuał wywoływania duchów. W kolejnych dniach dziewczyny, jedna po drugiej, zaczynają znikać w niewyjaśnio...

W 1870 roku spokojny, amerykański osadnik zabija mordercę swojej rodziny. Czyn ten wzbudza furię u przywódcy lokalnego gangu. Mieszkańcy miasteczka odwracają się od osadnika, zmuszając go do zmierzenia się z bandytami sam na sam.

Tamara jest pośmiewiskiem w szkole – nieśmiała, mało atrakcyjna jest notorycznie celem niewybrednych żartów kolegów z klasy. Podczas kolejnej próby poniżenia dziewczyny, sprawa wymyka się spod kontroli. Tamara umiera, a dręczyciele w przypływie paniki pos...

Mike Enslin (John Cusack) jest niedocenionym pisarzem specjalizującym się w powieściach traktujących o zjawiskach nadprzyrodzonych. Właśnie zbiera informacje do swojej najnowszej powieści o nawiedzonych hotelach. Los sprawił, że kolejnym w którym się zatr...

To nieprawda, że gangsterzy pochodzą tylko z patologicznych rodzin. To nie tak, że koniecznie trzeba być synem alkoholiczki bitym przez ojca. Można wychować się w pełnej rodzinie, mając wystarczająco opieki i miłości bliźnich. Wystarczy po prostu lubić ad...

W filmie "Bullet Train" Brad Pitt wciela się w rolę rolę pechowego zabójcy o imieniu "Ladybug", który po zbyt wielu nieudanych próbach chciałby spokojnie wykonywać swoją pracę. Los jednak ma inne plany, ponieważ jego najnowsza misja jest na kursie kolizyj...

Aczkolwiek zajęcia w szkole rodzenia koncentrują się głównie na ciąży oraz zbliżającym się porodzie, to są one także doskonalą okazją do poznania innych przyszłych rodziców. Tematyka zajęć może być różna, ale obowiązkowo powinny zostać na nich omówione na...

Na kilogramy, które przybyły ci w ciąży, składają się głównie masa ciała dziecka oraz łożysko. Oto szacunkowe obliczenia:

Jeśli chodzi o przyrost masy ciała w ciąży, zakres normy jest bardzo szeroki, więc nie koncentruj się przesadnie na tych dodatkowych kilogramach, które ci przybyły. Pamiętaj, że podczas wizyt prenatalnych lekarz będzie kontrolował twoją masę ciała. Ogólni...

Zachcianki są znane większości kobiet ciężarnych. Jeśli raz na jakiś czas nachodzi cię ochota na chwileczkę zapomnienia z miseczką niezdrowej żywności na kolanach, to żaden problem. Ale uważaj - musisz kontrolować te zachcianki na tyle, by w ogólnym rozra...

Rozpoznano u mnie cukrzycę ciążową. Jakiej diety powinnam teraz przestrzegać?