Jak przeżyć rozstanie i nauczyć się być singlem?

W wieku 20-25 lat zawieramy związku poważniejsze od tych sprzed kilku lat. W zależności od założeń partnerów może to być również lekki oparty na zabawie związek, a może już być poważne sięgające daleko z planami w przyszłość zaangażowanie. Powyżej trzydziestego roku życia związki zazwyczaj sią już stabilne, oparte na doświadczeniu, wspólnym zaangażowaniu i dojrzałej miłości. Nie ważne jednak na jakim etapie związku jesteśmy, rozstania dotykają nas tak samo. W tej sytuacji wiek nie gra żadnej roli, ponieważ w każdym wieku zdarzają się nieudane związki.

Wówczas każda z nas zadaje sobie pytanie, jak przeżyć rozstanie? Oczywiście godzenie się z rozstaniem zależy od wielu czynników: od stopnia zaangażowania, przyczyny rozstania, etapu, na jakim był związek (jeśli było to małżeństwo z wieloletnim stażem i dziećmi w posiadaniu, a w grę wchodzi rozwód wówczas rozstanie będzie dotykało nas przez wiele miesięcy trwania rozpraw sądowych, a rozpad rodziny będzie dotyczył wszystkich jej członków).

Jeśli przyczyną rozstania jest powoli gasnące między dwojgiem ludzi uczucie wówczas rozstanie może być nawet ulgą dla obojga, niestety, gdy w grę wchodzi zdrada, któregoś z parterów i rozstanie jest dla nas zaskoczeniem, ciężko jest nam zaakceptować zaistniałą sytuację.

Powszechnie wiadomo, że to kobiety ciężej znoszą rozstania, niekiedy tygodniami rozpłakując się na sam widok przedmiotu kojarzącego się z utraconym partnerem, czy na dźwięk wspólnej ulubionej piosenki.

Czy istnieją jakieś skutecznie rady, by szybko uporać się z bólem po rozstaniu? Na pewno to nie będzie proste, ale warto podjąć kilka kroków, by ułatwić sobie powrót do codzienności, ale już jako singielka.

Powinnyśmy być otwarte na spotkania z przyjaciółmi, mamy przecież teraz znacznie więcej czasu, który zamiast na płacz można spożytkować na wyjście do kina czy pizzerii. Wszystkie przedmioty kojarzące się z partnerem najlepiej schować do jednego pudełka, by na każdym kroku nie przypominały nam o rozstaniu. Gdy już do tego dojrzymy, zawsze będziemy mogły całkowicie pozbyć się pudła z domu. By przypomnieć sobie o swojej atrakcyjności warto zmienić coś w swoim wyglądzie. Wizyta u sprawdzonego  fryzjera, który pomoże nam dobrać odpowiednią stylizację.

A przede wszystkim nie zapominajmy w tych trudnych chwilach, że jesteśmy piękne, silne i niezależne.