Jeżeli cera ma wygląd ugotowanego homara i odczuwamy dotkliwy ból, trzeba J połknąć przeciwzapalny lek sprzedawany bez recepty, na przykład aspirynę lub ibuprofen, aby zmniejszyć obrzęk i złagodzić bolesność. Należy postępować tak samo, jak w przypadku ka...

Już nasi praprapradziadkowie korzystali ze sposobów opisanych w tym rozdziale - i dla nas też mogą one okazać się skuteczne. Niezależnie jednak od metod doraźnego radzenia sobie z niestrawnością, musimy uważnie przyjrzeć się temu, co jemy, jak często i il...

Pojawia się zwykle w najmniej spodziewanych okolicznościach. Gwałtowne tryśnięcie krwi z nosa może być nie tylko kłopotliwe, ale także przerażające - zwłaszcza gdy mała ilość urasta w naszych oczach do litrów, ponieważ chustki przesiąkają jedna po drugiej...

Męczy nie tylko nas - kaszel daje się we znaki także naszym najbliższym, osobom siedzącym przed nami w kinie, publiczności usiłującej słuchać gitarowego solo na koncercie... Jeśli mamy tak zwany mokry kaszel, czyli kaszel z odkrztuszaniem - nie należy go...

Podstawowa rada w przypadku kaca: jeśli jest nam niedobrze - trzeba sobie ulżyć. Wymioty to jeden ze sposobów, w jaki organizm pozbywa się toksyn. Jeśli głowa boli tak, że musimy sięgnąć do apteczki - dobrze jest wybrać aspirynę albo ibuprofen. Należy uni...

Kiedy mamy jęczmień, największym chyba wyzwaniem jest oparcie się pokusie pocierania powieki. Jest to naturalna reakcja, nawet jednak najbardziej uporczywe pocieranie nie zlikwiduje uczucia „czegoś w oku", a bakterie, które zainfekowały gruczoł Molla, mog...

Większość mężczyzn dobrze wie o tym, że na możliwość uzyskania erekcji wpływa wiele czynników - tak natury fizycznej, jak i psychicznej. Jeśli jesteśmy już po konsultacji z lekarzem i badania wykluczyły istnienie jakichś poważnych problemów ze zdrowiem, d...

Hemoroidy są bardzo częstym problemem, a jednak wielu ludzi wstydzi się iść z hemoroidami do lekarza. Bolesne pieczenie, swędzenie, krwawienie... W aptekach można kupić rozmaite leki na tę przypadłość w postaci maści, kremów, specjalnych płatków do mycia...

Każdy, kto chodzi boso po mokrych podłogach w pomieszczeniach używanych przez wiele osób - w przymierzalniach, wspólnych łazienkach czy na basenie, może zarazić się grzybicą stóp. Jeśli taki problem się pojawi, należy walczyć z nim zdecydowanie. Im silnie...

Jeśli mamy rozpalone czoło, możemy sięgnąć po paracetamol lub ibuprofen. aby obniżyć J gorączkę. Możemy - ale nie zawsze musimy. Jeżeli temperatura me przekracza 38,5 C, pozwólmy jej robić swoje: podwyższona ciepłota ciała to jedna z metod, jakimi organiz...

W tej chorobie na szczęście pomocne są współczesne antybiotyki, które niszczą Helicobacter pylon - bakterię powodującą większość wrzodów. Minęły czasy, gdy uważano, że za „żłobienie dziur” w żołądku odpowiedzialny jest wyłącznie stres. Jeśli przyczyną wrz...

Jeśli w domu to właśnie my głośno chrapiemy, prawdopodobnie udaje nam się spać znacznie lepiej niż osobie leżącej u naszego boku. Dla zachowania domowej harmonii warto pokazać partnerowi wskazówki w ramce dotyczącej samoobrony przed chrapaniem. Można też...

Wielu z nas na swoje nieszczęście doświadczyło koszmaru nudności i wymiotów podczas podróży samolotem, samochodem czy statkiem. I chociaż chorobie lokomocyjnej można zapobiegać, to jednak gdy się już rozwinie, trudno ją powstrzymać. Skoro więc wiemy, że w...

Lekarze zwykle zwalczają chorobę Leśniowskiego-Crohna silnymi steroidami i innymi lekami na receptę.To bardzo pomocne środki zwłaszcza w czasie nasilenia objawów choroby. Są jednak metody które można stosować samodzielnie, aby złagodzić objawy - na przykł...

Nasz świat jest pełen stresu, korków na ulicach, goniących terminów i dzikiego pędu.Trudno się dziwić, że czasami musimy sięgnąć po tabletkę na ból głowy. Kiedy naprawdę potrzebna nam jest ulga, można zażyć 2 tabletki paracetamolu (po 500 miligramów każda...

Ból zęba może zmieniać się od pulsującego po nieznośny, ale dobry dentysta sprawi, że ból zęba będzie krótkotrwały. Jeśli nie można umówić się natychmiast na wizytę, należy pójść do pobliskiej apteki po jakiś lek uśmierzający ból, na przykład benzokainę a...