Popularne zioła, także te stosowane w kuchni, nie tylko pomogą zapobiegać skokom glikemii, ale też wpływają na pracę trzustki - pobudzają Ją do wytwarzania hormonów oraz regenerują. Takie działanie ma np. czarnuszka czy szałwia, które wspomagają regenerac...

Reaguj, gdy tylko widzisz rumień, który jest ciepły i boli podopiecznego.

To, że w upalne dni jesteśmy osłabieni czy „rozleniwieni", to znak, że nasz organizm działa na... zwiększonych obrotach, żeby utrzymać zdrową temperaturę ciała. Trzeba wtedy zadbać o serce.

Połącz odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i odpoczynek, by wspomóc leczenie tabletkami albo nawet je zastąpić.

Cukrzyca osłabia krążenie, co utrudnia odżywienie skóry i spowalnia gojenie ran. upośledza prace białych krwinek, które zwalczają bakterie, więc łatwo o zakażenie.

Delikatnie naciśnij kciukiem stopę lub łydkę. Na skórze pojawiło się wgłębienie (tzw. obrzęk wżerowy)? Wiele wskazuje na to, że masz nadmiar wody w organizmie. Co z tym robić?

Jedni mówią, że nadchodzi nowa pandemia, inni bagatelizują kolejne przypadki zachorowań, twierdząc, że wirus nie jest groźny. Sprawdzamy, jak jest naprawdę.

Amylaza to enzym wytwarzany przez trzustkę. Jego poziom we krwi lub moczu (to drugie badanie jest uważane za bardziej precyzyjne) można określić nieodpłatnie na zlecenie internisty.

Wiele z nas mówi, że zajada stres, lecz nie tylko on powoduje wilczy apetyt. Ciągłe ssanie w żołądku może oznaczać poważna chorobę.

Wirusy, także koronawirus, są szczególnym zagrożeniem dla osób starszych, już chorych lub z innych powodów mniej odpornych. Dla utrzymania odporności ważne jest odżywianie, w tym unikanie konkretnych rzeczy. Te produkty niszczą naszą odporność.

Wiele osób nie potrafi odróżnić tych chorób. Dzieje się tak, ponieważ mają podobne objawy. Czym się różni przeziębienie od anginy?

Czy to już cukrzyca? Te objawy wskazują, że masz wysoki poziom cukru.

Wstydzisz się mokrych dłoni i plam pod pachami? Można temu zaradzić. Poznaj domowe sposoby na nadmierne pocenie.

Lubisz mocno doprawione potrawy? To świetnie! Dzięki temu możemy być zdrowsi. WZMOCNIJ ODPORNOŚĆ PRZYPRAWAMI KTÓRE WYBRAĆ?

Zaczynasz dzień od kawy? To błąd! Poznaj 8 rzeczy, których nie należy jeść lub pić na pusty żołądek.

Trzeba próbować mimo wszystko go usunąć. Jeżeli to się nie udaje, można udać się do lekarza. Gdy aparat gębowy kleszcza zostanie w skórze, w zasadzie nie zwiększa się ryzyko zakażenia, ponieważ tak naprawdę to nie tam mieszczą się drobnoustroje.