Artykuły

Co to są trzęsienia ziemi oraz gdzie dochodzi do trzęsień ziemi? Skalne płyty tworzące skorupę ziemską stale się przemieszczają, wzajemnie na siebie napierając. Ich wzajemne ruchy hamuje siła tarcia. Gromadzi się w ten sposób ogromna ilość energii. Gdy wy...

TENS to skrót od transcutaneous electrical nerve stimulation -metoda przezskórnej, elektrycznej stymulacji nerwów. Urządzenie to ma postać małego pudełeczka - stymulatora, z klipsem z tyłu, aby można je było przypiąć do ubrania.

Jeśli nie chcesz stracić kontroli nad przebiegiem porodu oraz życzysz sobie, by interwencja medyczna była jak najmniejsza, powinnaś zapoznać się z kilkoma sposobami walki z bólem wywołanym skurczami. Do relaksowania się oraz łagodzenia bólu w sposób natur...

Są to mole oddziały opieki matczynej, w których pracują, a często też i prowadzą je, głównie położne. Dlatego nazywamy je również „oddziałami prowadzonymi przez położne", „centrami rodzenia", „domami lub szpitalami medycyny matczynej" lub „jednostkami ogó...

Nie ma powodu, by nie cieszyć się miłością fizyczną do samego końca ciąży, jeśli tylko nie odeszły wody, a wszystko przebiega bez komplikacji. Wiele kobiet jednak stwierdza, że w ostatnich tygodniach nie mają nastroju do uprawiania seksu, i trudno im się...

Medyczna definicja porodu przedwczesnego brzmi następująco: jest to urodzenie dziecka przed ukończonym 37. tygodniem ciąży. Lekarzom do dziś nadal jest trudno przewidzieć, czy kobieta urodzi przedwcześnie, mimo że znane są czynniki zwiększające takie zagr...

4 podstawowe objawy porodu.

Poród u każdej kobiety przebiega inaczej. Nie sposób wskazać dokładnie, od czego się zaczyna. Poród nie jest krótkotrwałym aktem, lecz raczej procesem, podczas którego ciało przechodzi wiele zmian fizjologicznych w celu wydania dziecka na świat. Zapoznaj...

Czy można zapobiec rozstępom w ciąży? Nie. Można natomiast starać się je zminimalizować. Dbaj o to, by skóra brzucha była dobrze nawilżona - wcieraj w nią olejek lub krem o dużej zawartości witaminy E. Uważaj też, by za szyb­ ko nie przytyć - przestrzegaj...

Dlaczego na moim ciele w ciąży pojawiają się brązowe plamy? Jest to ostuda - chloasma - zwana także maską ciążową. Ma ona postać brązowych plam barwnikowych występujących na czole, policzkach oraz szyi. U kobiet o ciemniejszej karnacji pla­my te mogą być...

Aczkolwiek zajęcia w szkole rodzenia koncentrują się głównie na ciąży oraz zbliżającym się porodzie, to są one także doskonalą okazją do poznania innych przyszłych rodziców. Tematyka zajęć może być różna, ale obowiązkowo powinny zostać na nich omówione na...

Na kilogramy, które przybyły ci w ciąży, składają się głównie masa ciała dziecka oraz łożysko. Oto szacunkowe obliczenia:

Jeśli chodzi o przyrost masy ciała w ciąży, zakres normy jest bardzo szeroki, więc nie koncentruj się przesadnie na tych dodatkowych kilogramach, które ci przybyły. Pamiętaj, że podczas wizyt prenatalnych lekarz będzie kontrolował twoją masę ciała. Ogólni...

Zachcianki są znane większości kobiet ciężarnych. Jeśli raz na jakiś czas nachodzi cię ochota na chwileczkę zapomnienia z miseczką niezdrowej żywności na kolanach, to żaden problem. Ale uważaj - musisz kontrolować te zachcianki na tyle, by w ogólnym rozra...

Rozpoznano u mnie cukrzycę ciążową. Jakiej diety powinnam teraz przestrzegać?

Pewnie zauważyłaś - podobnie jak wiele innych kobiet w ciąży - że mniej więcej od początku drugiego trymestru poranne nudności odchodzą w niepamięć, a apetyt zaczyna się znacznie poprawiać. Musisz pamiętać, by w codziennej diecie znalazło się teraz wszyst...